月经不通畅吃什么活血化瘀

月经不通畅一般吃木耳或者姜片可以活血化瘀。月经不通畅的主要原因是受寒或者血瘀所导致，也可能是妇科炎症所引起，若通过饮食不能得到有效缓解，可以到医院妇科通过b超等相关检查进行诊断，明确具体病因后，在医生的指导下采取措施对症治疗。同时也要保持规律的生活习惯。