青黄豆的功效与作用点

青黄豆的功效是降血脂，还可以起到润肺消水的作用，也有健脾胃的功效，青黄豆中含有的蛋白质以及矿物质是比较丰富的，而且含有多种维生素。如果是患有高血脂的话，平时可以适当吃些青黄豆，另外平时尽量避免吃一些过于油腻以及高脂肪的食物，以免导致血脂升高。