乳房的话,一般从少女时候就要特别的注意,当你的乳房在发育的时候,就要注意预防乳房的卫生,防止自己的乳房被撞击以及挤压的情况。睡觉的姿势也要非常注意,还有可以经常做一些,按摩乳房的运动,这样也可以帮助乳房防止下垂。