病情分析:乳腺结节与自身内分泌失调有一定的关系,乳腺结节会有硬块,有疼痛感,需要尽快治疗。 指导意见:平时一定不要吃辣的,燥热累食物要远离,比如说油炸、烧烤。禁烟酒,注意情绪的调节,不要着急上火。避孕药也不能吃,对于病情恢复没有帮助,多吃一些清淡的饮食,注意营养均衡,少用激素化妆品,选择合适的内衣,避免过紧的内衣。