钙和益生菌隔开多久

钙和益生菌两种药物不冲突，能够一起服用，但是间隔半个小时最好。宝宝服用益生菌，想要达到最好的效果应该是，早饭前空腹服用，而钙多是早饭后服用，吃完钙以后要多晒太阳，促进钙的吸收，日常生活中给孩子多吃一些含钙量高的食物，比如芝、骨头汤，孩子的饮食要均衡，多吃富含维生素高的食物，给宝宝吃新鲜的水果和蔬菜。