女人不可以过量食用牛肉,否则会容易增加患乳腺癌的几率,但是平时常规食用牛肉不会造成乳腺癌发病率增加。牛肉中含有蛋白质和氨基酸等营养元素,可以有效的提高身体对疾病的抵抗力,有助于术后调理和补充失血以及组织修复等功效,对中气郁结和气短体虚以及贫血、眩晕的人有很好的治疗作用。