早中晚数胎动最佳时间段一般在早上9点到10点和中午2点到3点以及晚上8点到9点,胎动次数大多数在每小时2次到3次。如果胎动次数过于频繁和胎动不明显,多数是胎儿在宫内出现缺氧引起的,要及时到医院监测胎心,出现缺氧时可以吸氧治疗,能够防止胎儿在宫内出现窒息。