螺旋藻片是可以减肥的,这种可以有效的调节机体的免疫力,抗疲劳,长时间的服用可以有效的疏通人体的肠道,不过想要达到理想的体重,最好的方法还是建议控制饮食,平时多加锻炼,减少油腻辛辣性的食物以及高脂肪的食物。