金桔一天吃几个合适

金桔一天吃5个左右比较合适，金桔中含有丰富的维生素和胡萝卜素。秋冬季节适量的吃一些，能够起到止咳化痰和理气解郁的作用，如果有咳嗽痰多和热病口干的情况，可适量的吃一些金桔，能够起到辅助治疗的效果。喝过酒之后容易造成胃肠不适，吃一些金桔有醒酒作用。