养囊主要是需要看**质量的。男性的**质量会受到日常生活的影响,如果不加强身体的护理,就没有办法提高**质量,对于备孕期的夫妻,想要提高**质量,就要戒烟戒酒,做一些有氧运动,还要保持规律的作息时间,在饮食方面多吃有营养的食物,这样能够有效的提高**质量和数量。