脸上经常长痘痘,很可能是你内分泌失调的情况造成的,并且还有一种可能就是你最近吃的过于辛辣刺激,生冷油腻,所以你平时一定要注意忌口,避免吃过于油腻或者过于辛辣的食物,长了痘痘也不要用手去抠,多喝水,促进新陈代谢痘痘自然就会下去。