肩颈不好通常会有颈肩酸痛、头晕、头痛以及浑身乏力等症状。可能是由于长时间干重体力活和不注重饮食规律,造成了自身免疫力低下引起的缺乏营养。如不及时治疗,有可能会诱发肢体受限,必要时可以在医生指导下口服活血化瘀药物进行治疗,平时适当进行局部按摩也能起到辅助效果。