养生保健艾灸哪里最好

• 1、艾灸的部位图片
• 2、艾灸养生需要了解什么 艾灸保健的方法有哪些？
• 3、谢锡亮艾灸养生馆加盟优势有哪些？
• 4、哪些人适合用艾灸养生
• 5、艾灸乳房位置图
• 6、艾灸腿部位置图片
• 7、艾灸人体的经络位置图
• 8、艾灸养生好吗
• 9、艾灸是什么东西图片

艾灸的部位图片

张婷 副主任医师 中南大学湘雅三医院临床上常用的艾灸穴位有足三里穴、神阙穴、关元穴、气海穴、百会穴、大椎穴、命门穴、三阴交穴等。位置足三里穴在小腿前外侧，膝盖骨下三寸(四横指宽度)、胫骨外线旁开一指的位置。是足阳明胃经上的第一要穴。神阙穴在腹部，即肚脐，属任脉。关元穴在下腹部，前正***上，当脐中下3寸，属任脉。气海穴在下腹部，前正***上，当脐中下1.5寸，属任脉。百会穴在头部，当前发际线正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处，属督脉。大椎穴在后正***上，第7颈椎棘突下凹陷中，属督脉。命门穴在腰部，当后正***上，第2腰椎棘突下凹陷中，属督脉。三阴交穴位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条阴经的交会穴。作用灸足三里穴：足三里穴具有调理脾胃、通经活络、祛风化湿、扶正祛邪的功效，是一个比较好的医疗保健穴位，艾灸足三里穴可以使胃肠功能得到改善，缓解疲劳等。灸神阙穴：神阙穴具有培元固本、回阳救脱、和胃理肠的功效，灸神阙穴对腹痛、久泻、虚脱、水肿等病症有防治作用。灸关元穴：关元穴具有培肾固本、调气回阳的功效，灸关元穴对遗尿、小便不利、疝气、遗精、***、月经不调、崩漏带下、阴挺、不孕等疾病有防治作用。灸气海穴：气海穴具有益气助阳、调经固经的功效，灸气海穴对腹痛、泄泻，遗尿、遗精、***，闭经、痛经、带下，虚劳、中风脱证等病症有比较好的防治作用，是一个保健要穴。灸百会穴：百会穴为“三阳之会”，灸百会穴可升阳举陷，对于头晕、低血压、脏器下垂、神经衰弱、气血虚等有非常哈皮的养生保健作用。灸大椎穴：大椎穴为“诸阳之会”，灸大椎穴对热病、咳喘、癫痫、小儿惊风等疾病有不错的防治作用。灸命门穴：命门穴具有培元固本、补肾、强健腰膝的功效，艾灸命门穴对腰痛、下肢痿痹、遗精、***、月经不调、遗尿、泄泻等疾病有很好的防治作用。灸三阴交穴：三阴交穴具有滋阴补血、健脾疏肝的作用，艾灸三阴交穴对小便不利、遗尿、脚气、失眠、神经性皮炎、高血压、脾胃虚弱、腹泻及男性***遗精、女性月经不调、妇科疾病等病症都有很好的防治与保健作用。艾灸种类艾柱灸：将艾炷置于穴位或病变部位上，点燃施灸的方法称为艾炷灸。每燃1个艾炷，称为灸1壮。施灸时如将皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕者，称为瘢痕灸，常用于治疗哮喘、风湿顽痹、瘰疬等慢性顽疾。施灸时不使皮肤灼伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。艾条灸：艾条灸可分为悬起灸和实按灸两种方式。常见的是悬起灸，将艾条的一端点燃，悬于腧穴或患处一定高度之上，使热力较为温和地作用于施灸部位。实按灸是将点燃的艾条隔数层布或棉纸实按在穴位上，使热力透达深部，火灭热减后重新点火按灸。温针灸：毫针留针时在针柄上置以艾绒(或艾条段)施灸的方法，称为温针灸。应用时注意防止艾火脱落烧伤皮肤。此法将针刺与艾灸结合应用，适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病证。温灸器灸：用温灸器施灸的方法称为温灸器灸。施灸时，将艾绒或艾条装入温灸器，点燃后置于腧穴或相应部位进行熨灸，以皮肤红晕为度。此方法具有调和气血、温中散寒的作用，临床需要灸治者，一般均可应用，对小儿、妇女及畏灸者尤为适宜。注意事项应让专业医生临床辨证，治疗施灸，自行操作时注意安全。腹部穴位温针灸法前应排尿后进行针刺，温针灸留置过程中患者勿移动体位，艾条灸操作时不可距皮肤太近，以免烫伤皮肤或烧坏床单，隔物灸过程中，患者灼痛时应及时提起姜片等间隔物，防治灼伤皮肤。

艾灸养生需要了解什么 艾灸保健的方法有哪些？

灸足三里穴。小牛鼻穴下的三寸位置是足三里穴，与胫骨前缘有横指距离。简单准确地找到穴位，屈膝，用手摸胫骨粗隆，胫骨粗隆的外下缘直接在下一寸的位置。经常针灸足三里穴有补脾胃、调和血气、预防疾病的效果，只需用艾条熏热15分钟即可。第二，灸命门穴命门穴位置在背后第二腰椎下与肚脐相对位置，是人生命力的中心，是精神聚集的地方，灸这个穴位有补肾壮阳的效果，是保健强的重要穴位。只需要用艾条进行15分钟的熏热即可。第三、艾灸关元穴关元穴是位于我们肚脐位置下三寸的位置，这个是养生保健的重要穴位，长期施以针灸可以使人体元气充足，因为刺激这个穴位可以达到调理气血、补肾固精的目的，并且能够治疗泌尿及生殖系统的各种疾病。用艾条熏热15分钟即可。第四、艾灸中脘穴中脘穴位于我们腹部的正***，肚脐上四寸的位置，用艾对此穴位的刺激，可以治疗和调理胃部疾病。大家需要注意这些养生的方式，可以提高人体的免疫功能，而且有助于驱寒，通络，刺激穴位，所以大家需要注意这些保健方式，不同的部位对人体的功能不同，所以在艾灸之后应该注意多喝水，有效地提高人体的免疫能力，避免造成更多影响。

谢锡亮艾灸养生馆加盟优势有哪些？

1、灸法可以传承到现代，靠的就是它的千年文化，灸法也必然会传承到未来，同样也是由于它有千年文化。谢锡亮艾灸养生馆是澄江学派承淡安先生第二代传人谢锡亮创始，采用德国植物萃取技术，浓缩艾之精华，起效快，疗效强久。2、谢锡亮艾灸养生馆加盟与同类服务相比,性价比高,深受白领,老年人的喜爱,成为新的流行保健方式。并且谢氏疗法把各项技术标准化、简约化，容易操作，方便复制。3、谢锡亮艾灸养生拥有很多生财宝地，保健院、疗养院、健康管理中心、老年保健中心等疗养服务机构、浴场、桑拿、会馆、俱乐部等娱乐机构;3、足道馆、美容、美发等保健美容机构等都是其生财宝地。4、提供全面手册说明,管理店铺,全程扶持。重大节日或事件举行各种促销活动，为代理商提供有针对性的策划方案。加盟经营支持，提供选址、门店管理、经营帮扶、远程会诊、风险保障等支持。全程免费技术培训,根据合作伙伴的具体情况，灵活施教，并不断地提供晋级性市场培训。5、总部提供宣传海报、授权证书、铜牌等百件开业用品。在央视、13家卫视、报纸杂志、社科期刊等媒体上投放广告。特殊节日投放促销广告。同时提供建店的全部流程，总部进行统一部署和周到扶持，创造总部与区域经销商、终端经销商的双赢。更多的投资加盟信息，请点击我>>

哪些人适合用艾灸养生

老寒腿、胃寒、腰冷痛、寒性腹泻、肩周炎等则是非常适宜艾灸的。中医源远流长，讲究较多，所以对于艾灸的部位，也是有一定禁忌的。从古至今就有“灸不上头”的说法，意思是说头部最好不要艾灸。所以用艾灸要谨慎！当然，以上说到的“灸不上头”是相对的，也有不少疾病的灸法治疗可以施用于头面部，主要应对寒邪或阳虚疾病。例如风寒感冒恶寒严重者灸后脖子，鼻塞严重者灸迎香。那么，哪些人适合艾灸，艾灸的禁忌又有哪些呢？哪些人适合艾灸阴虚质：这类人形多瘦小，面色多偏红或有颧红，常有灼热感，手足心热，口咽干燥，多喜饮冷，唇红微干，冬寒易过，夏热难受，舌红少苔，或无苔，脉细弦或数。本体质秦伯未老中医主张长期服用首乌延寿丹，认为本方有不滋腻、不寒凉、不刺激、不蛮补四大优点，且服后有食欲增进，精神轻松愉快的效果。阳盛质：凡强壮的，声高气粗的，好动的人，属于阳盛体质。此类人平素喜凉怕热，神旺气粗，口渴喜冷饮，尿黄便结，病则易发高热，脉洪数有力，舌红苔薄黄。本体质之人不易患病，一经患病，多为急性病、暴发病。故饮食方面多用滋阴、清淡之品；运动量也要大一些，让体内积蓄的阳气尽快散发出去，条件许可，每天进行凉泉、温泉水浴，须常清其过盛之热，适当补其耗伤之阴。气郁质：此类人形体消瘦或偏胖，面色萎黄或苍暗，平素性情急躁易怒，容易激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒，时欲太息。病则胸胁胀痛或窜痛；或乳房小腹胀痛，月经不调，痛经；或咽中梗阻，如有异物；或气上冲逆，头痛眩晕；或腹痛肠鸣，大便泄利不爽，舌淡红苔白，脉弦。这类人相当于现代所称的抑郁型或抑郁质。药物治疗，以舒肝理气为主；平时应常去旅游，以使心胸愉快，从而排除多愁善感的抑郁状态；多听一些轻松、开朗、激动的音乐，以提高情绪；饮食上，适当喝一点酒。痰湿质：平素身体肥胖，或嗜食肥甘，嗜睡恶动，口中粘腻。食量较大，多汗，既畏热，又怕冷，适应能力差。病则胸脘痞闷，咳喘痰多；或恶心呕吐，大便溏泄；或四肢浮肿，接之凹陷，小便不利或浑浊；或身头重困，关节疼痛重着，肌肤麻木不仁；或妇女白带过多，苔多腻，常见灰黑，或舌面罩一层粘液，脉濡或滑。此类人宜多参加体育运动，让疏松的皮肉变致密结实一些。药物方面，当用温药调补，饮食上，且勿过饱，忌肥甘厚味。瘀血质：平素面色晦滞，口唇色暗，肌肤甲错，常有出血倾向，皮肤局部有瘀斑，或身体某部刺痛，固定不移，或有包块，推之不动，舌质有瘀斑或瘀点，脉细涩，或结代。此类体质，重在气血畅通，为此，要常常加强体育锻炼，饮食上多吃二些活血养血的食品；治疗上应活血法瘀，并配以补气行气。其实以上体质都可以艾灸，阳虚的人更适合艾灸。***灸，除了腹部穴位，多灸一下足三里和三阴交，灸之前之后多喝水，以防上火。一旦上火了，减少艾灸的时间就可以。慢慢来，开始上火、有排斥反应都不怕。艾灸的必知禁忌凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的***、***、***丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。无自制能力的人如精神病患者等忌灸。艾灸前应咨询相关专家了解自己是否适合哦。（责编：邓莹莹）

艾灸乳房位置图

谢新才 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院概述艾灸乳房常用穴位有乳旁穴、乳根穴、膻中穴、天池穴等，可遵医嘱选择穴位、方式。艾灸乳房时需注意不可在***处施灸，月经期女性、孕妇等人群需根据具体情况谨慎施灸。位置艾灸乳房常用穴位有乳旁穴、乳根穴、膻中穴、天池穴等，可单独或多个穴位同时施灸。乳旁穴位于***外侧旁开0.2寸，具有宽胸理气、止咳化痰等功效，遵医嘱艾灸此穴可治疗小儿呃逆、咳嗽、呕吐、消化不良、食欲不振等病证。乳根穴位于胸部，当***直下，乳房根部，第五肋间隙，距前正***4寸，具有止咳化痰、消食化滞等功效，艾灸该穴位可治疗胸闷、咳喘、呃逆等。膻中穴位于两***连线的中点，艾灸此穴具有理气活血、宽胸利膈、宁心安神、催乳等功效。天池穴位于胸部，当第四肋间隙，***外1寸，前正***旁开5寸。具有活血化瘀、宽胸理气等功效，艾灸此穴主治胸闷、心烦、咳嗽等病证。注意事项艾灸乳房时应注意施灸禁忌、体位选择等，严格遵照医生建议，不可盲目延长艾灸时间或增加频率等。施灸禁忌艾灸乳房时注意不可在***处施灸，由于艾灸以火熏灸，施灸时需注意温度，以免引发烫伤。皮肤感觉迟钝、小儿等人群艾灸时可将食指、中指置于施灸部位两侧，以感知温度。体位选择艾灸乳房时注意选择舒适、自然体位，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸效果。

艾灸腿部位置图片

谢新才 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院临床上常用的穴位有足三里穴、三阴交穴、阴陵泉穴、血海穴等位置。腿部位置艾灸腿部临床常用足三里穴、三阴交穴、阴陵泉穴、血海穴等位置。足三里穴位于膝盖骨下三寸（四横指宽度）、胫骨外线旁开一指处，属于胃经上的第一要穴。选准穴位后，将已点燃的艾条对准穴位区进行熏灸，燃烧艾条的端点与穴区约保持0.5-1寸的距离，既可使其局部有较强的温热感，又不会引起烧灼疼痛；灸至皮肤略泛红晕为度，每次约需10-15分钟左右。三阴交穴在小腿内侧，正坐，胫骨内侧面后缘，内踝尖向上4横指处即是。温和灸三阴交穴10-15分钟，灸至皮肤产生红晕为宜。阴陵泉穴在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。取穴时从膝关节内侧向下摸，至胫骨内侧髁下缘凹陷处即是。艾条温和灸，每天1次，每次10分钟，配合足三里穴调治消化系统疾病效果更佳。血海穴取坐位，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端即是。将点燃的艾条悬于该穴之上，灸治５-10分钟。作用艾灸腿部足三里穴、三阴交穴、阴陵泉穴、血海穴各个穴位，作用有所不同，具体如下：足三里穴艾灸足三里具有调理脾胃、通经活络、祛风化湿、扶正祛邪之效，可使胃肠功能得到改善，能够缓解胃脘冷痛。三阴交穴三阴交穴是脾经、肝经、肾经三条经络交会的穴位，艾灸此处具有健脾和胃、调补肝肾、行气活血等功效，主治腹胀、腹痛、呕吐、月经不调等病症。阴陵泉穴艾灸此穴具有健脾祛湿，温热消炎的作用。适用于治疗腹胀、泄泻、水肿、下肢麻痹、小便不利或失禁、膝痛等症。血海穴血海属于足太阴脾经穴，具有活血理脾的作用，而脾土生肺金，脾旺则肺气足，皮肤健康。艾灸此穴，对于温肺暖肺也有很好的效果。注意事项艾灸火力应先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重，逐渐适应；注意晕灸的发生。患者在精神紧张、大汗后、劳累后或饥饿时不宜艾灸；注意防止艾灰脱落或艾炷倾倒而烫伤皮肤或烧坏衣被。尤其幼儿患者更应认真守护观察，以免发生烫伤。艾条灸毕后，应将剩下的艾条套灭火管内或将燃头浸入水中，以彻底熄灭，防止再燃。如有绒灰脱落床上，应清扫干净，以免复燃烧坏被褥等物品。

艾灸人体的经络位置图

王成阳 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院多指沿人体十二正经循行走向进行艾灸，包括手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足厥阴肝经。手太阴肺经手太阴肺经，起始于中焦，向下联络大肠，回过来沿贲门穿过膈肌，属于肺脏。从肺系(气管、喉咙)横出腋下，下循上臂内侧，行于手少阴、手厥阴经之前，下过肘中，沿前臂内侧桡骨下缘，进入寸口(桡动脉搏动处)，上行至大鱼际部，沿其边际，出大指的末端。其支脉，从腕后走向食指内(桡)侧，出其末端。手阳明大肠经手阳明大肠经起于食指桡侧端(商阳穴)，沿着食指桡侧向上，通过1、2掌骨之间(合谷)向上进入两筋(拇长伸肌腱与拇短伸肌腱)之间的凹陷处，沿前臂前方，至肘部外侧，再沿上臂外侧前缘，上走肩端(肩髃)，沿肩峰前缘向上合于第7颈椎棘突下(大穴)，并转折向下进入锁骨窝(缺盆)，联络肺脏，向下通过膈肌下行，属于大肠。其分支从锁骨窝上行，经过颈部至面颊，进入下龈回绕至上唇，交叉于水穴。足阳明胃经足阳明胃经起于鼻翼旁(迎香)，挟鼻上行，左右侧交会于鼻根部，旁行入目内眦，与足太阳经交会。向下沿着鼻柱外侧，进入上齿龈内，还出，挟口两旁，环绕嘴唇，在唇沟承浆穴处左右相交，退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处，沿着下颌角颊车，上行耳前，经过上关，沿着发际，到达前额。首穴是承泣。足太阴脾经足太阴脾经起于足大趾内侧端(隐白)，沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正***上，在内踝上八寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿***前缘，进入腹部，向上穿过膈肌，沿食管两旁，连舌本，散舌下。手少阴心经手少阴心经起于心中，走出后属心系，向下穿过膈肌，络小肠。其分支从心系分出，挟食管上行，连于目系。其直行者从心系出来，退回上行经过肺，向下浅出腋下(极泉穴)，沿上肢内侧后缘，过肘中，经掌后锐骨端，进入掌中，沿小指桡侧端(少冲穴)，交于手太阳小肠经。手太阳小肠经手太阳小肠经起于小指外侧端（少泽穴），沿着手臂外侧至腕部，出于尺骨茎突，直上沿前臂后缘经尺骨鹰嘴与肱骨内髁之间，沿上臂外侧后缘，出于肩关节后面，绕行肩胛部，交会于肩上大穴，向下进入缺盆部，深入体腔，联络心脏，沿着食管，通过横膈，到达胃部，属于小肠。足太阳膀胱经足太阳膀胱经起于目内眦(睛明穴)，向上到达额部，左右交会于头顶部(百会穴)。头顶部支脉从头顶部分出，到耳上角部。腰部的支脉从腰部分出，沿脊柱两旁下行，穿过臀部，从大腿后侧外缘下行进入窝中(委中穴)。后项的支脉从项分出下行，经肩内侧，从附分穴挟脊(3寸)下行至髀枢，经大腿后侧至窝中，出走于足外踝后，沿背外侧缘至小趾外侧端(至***)交于足少阴肾经。足少阴肾经足少阴肾经起于足小趾下，斜向足心(涌泉)，于舟骨粗隆下，沿内踝后，进入足跟，再向上行于小腿内侧后缘，出腘窝内侧，向上行股内后缘入脊内(长强穴)，穿过脊柱，属于肾脏，联络膀胱。手厥阴心包经手厥阴心包经起于胸中，出属心包络，向下通过横膈，从胸至腹依次联络上、中、下三焦。胸部支脉沿胸浅出胁部当腋下3寸处(天池穴)，上行到腋窝中，沿上肢内侧***，行于手太阴和手少阴之间，进入肘窝中，向下行于前臂两筋的中间，进入掌中(劳宫穴)，沿着中指到指端(中冲穴)。掌中支脉从劳宫分出，沿着无名指出其尺侧端(关冲穴)，与手少阳三焦经相接。手少阳三焦经手少阳三焦经起于无名指末端(关冲穴)，向上出于第4、5掌骨间沿着腕背出于前臂外侧桡骨和尺骨之间，向上通过肘尖，沿上臂外侧，上达肩部，交出足少阳经的后面，向前进入缺盆部，分布于胸中，联络心包，向下通过横膈，从胸至腹。胸中支脉从膻中分出，上行出缺盆，上走颈部，耳后(翳风穴)直上，出于耳部，上行额角，再屈曲而下行至面颊部，到达眶下部。耳部支脉从耳后进入耳中，出走耳前，经上关穴前，与前脉交叉于面颊部，到达目外眦瞳子穴，与足少阳胆经相接。足少阳胆经足少阳胆经起于目外眦(瞳子髎穴)，向上到达额角部(厌穴)，再下行至耳后(完骨穴)，经额部至眉上(阳白穴)，又向后折至风池穴，沿颈下行至肩上，左右交会于大椎穴，前行缺盆。缺盆部直行的脉下行腋部，沿着侧胸部，经过季胁，向下会合前脉于髋关节部环跳处，再向下沿着大腿的外侧，出于膝外侧，下行经腓骨前面直下到达腓骨下段，再下到外踝的前面，沿足背部，进入足第4趾外侧端(窍***)。足厥阴肝经足厥阴肝经起于足大趾上毫毛处，沿着足跗部向上，经过内踝前1寸处(中封)，向上沿胫骨内缘，至内踝上8寸处交于足太阴脾经的后面。上行膝内侧，沿着******，进入***中，绕***，上达小腹，挟胃旁，属于肝脏，联络胆腑，向上通过横膈，分部于胁肋，沿着喉咙的后面。向上进入鼻咽部，连接于“目系”(眼球连系于脑的部位)，向上出于前额，与督脉会合于巅顶。功效艾灸可以疏通经络、运行气血。经络功能正常时，气血运行通畅，若经络功能失常，气血运行受阻，则会影响人体正常的生理功能，出现病理变化而引起疾病的发生。艾灸可使瘀阻的经络通畅，从而发挥其正常生理功能。注意艾灸需由专业人员操作进行。

艾灸养生好吗

孔维萍 主任医师 中日友好医院中医艾灸的养生保健作用是养生保健界人士比较认可的，艾灸可以在家进行，也可以去养生馆做，在保健治疗的过程中要根据不同人群的体质情况，制定不同的艾灸治疗方案，另外在艾灸的治疗上要有一定的专业知识，特别要了解人体穴位的分布情况，在***灸的时候要准确有效地进行艾灸治疗。中医经络理论认为，人体经络是人体气血运行的通道，通畅则有利于气血运行，补充营养物质。若遇寒湿等病邪侵袭，人体经络往往会受到闭阻，进而引发疾病。艾灸是借助其药物和温热作用，温暖皮肤经脉，以活血通络，可治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病症。家里用艾灸也可以用于日常养生保健，如果想达到治疗和调理的目的，最好是到专业的养生馆进行治疗。艾灸毕竟是一种中医疗法，需要专业的手法和知识。艾灸通过经络调节人体的生理功能，促进新陈代谢，增强血液循环，调节内分泌，提高机体免疫力和防病能力。艾灸足三里能增强脾胃消化功能，增强人体脾胃消化功能，还能增强肺功能，预防感冒和肺结核。常灸气海，具有补气的功效。对大椎、管元、命门等都会进行壮阳的灸。经常灸膏盲，则可防百病，甚至有***、***的作用。艾灸保健治疗是需要较长时间治疗的，要坚持恒心，要针对自己的身体状况制定个性化的养生方案，并严格遵循这些步骤，才能达到更好的保健治疗效果。并且在治疗过程中要特别注意防火，尤其要注意保持良好的环境通风和注意保暖。

艾灸是什么东西图片

王成阳 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院概述艾灸是用艾条或艾柱在身体某些特定穴位上施灸，以达到和气血、调经络、养脏腑等目的，可以分为艾炷灸、艾条灸、温针灸等。分类艾灸可以分为艾炷灸、艾条灸、温针灸等，需要在专业人士操作下进行。艾炷灸：将艾炷置于穴位或病变部位上，点燃，施灸的方法称为艾炷灸。施灸时如将皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕者，称为瘢痕灸，常用于治疗哮喘、风湿顽痹、瘰疬等慢性顽疾。施灸时不使皮肤灼伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。用药物或其他材料将艾炷与施灸腧穴皮肤之间隔开而施灸的方法，称隔物灸。艾条灸：可分为悬起灸和实按灸两种方式。常见的是悬起灸，将艾条的一端点燃，悬于腧穴或患处一定高度之上，使热力较为温和地作用于施灸部位。分为温和灸、雀啄灸和回旋灸。温和灸多用于灸治慢性病，雀啄灸、回旋灸多用于灸治急性病。实按灸是将点燃的艾条隔数层布或棉纸实按在穴位上，使热力透达深部，火灭热减后重新点火按灸。温针灸：毫针留针时在针柄上置以艾绒（或艾条段）施灸的方法，称为温针灸。应用时注意防止艾火脱落烧伤皮肤。此法将针刺与艾灸结合应用，适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病证。适宜人群艾灸可以起到温经散寒、扶阳固脱、消淤散结、引热外行的作用，可适用于各类人群，尤其对中老年人的健康管理运用较为广泛。风湿、类风湿，以及颈肩腰腿痛、***、颈椎病、肩周炎等寒证为寒邪入侵所致，艾灸有特效，但需由专业人士操作。