哺乳期补气血三红汤

哺乳期补气血可以按照医生的指导服用三红汤。在生孩子后，也不会有大量的恶露排出，并且还要照顾孩子睡眠不足，如果不注意营养的补充时，会出现气血不足的现象，太过度的劳累也会气血不足，从而伴有头晕以及乏力的现象，并且面色苍白。平时要规律作息习惯，还可以经常的吃些红枣以及桂圆。