肠胃不好按摩哪几个部位

如果胃不好，可以按摩以下部位。首先，按摩穴位，如中脘、内关、足三里，可以通过局部按摩刺激穴位，促进胃肠功能的恢复。其次，用手在胃周围按摩胃，逆时针旋转十分钟。第三，沿背部两侧上下按摩，适合饭前饭后，时间不限。第四，平躺在床上时从背部按摩。按摩方法是从背部到臀部画一个圈，在一个方向画一个圈，每次按摩半小时。按摩可以改善胃肠功能，促进胃肠蠕动，调节胃肠恢复正常状态。