按摩膈俞、脾俞、后溪等穴位,每天要按摩5分钟左右,能够起到活血化瘀和疏通经络的效果,也有利于改善脱**的症状。脱**主要是直肠壁黏膜层或者肠壁全层向下移位导致的病变,可能是先天性或者后天性原因所导致的。主要需要通过手术的方法来进行改善,在治疗期间尽量不要蹲位排便。