熬夜头疼按摩哪个部位

针对熬夜带来的头痛症状，可以按摩额部、头顶、太阳穴等部位，如果患者因为熬夜导致睡眠质量不足，体力和精力没有得到恢复，这些患者就容易出现头疼。此类患者头痛的最主要的原因是缺乏休息，患者要加强休息，杜绝熬夜。一般在休息之后，头疼症状便可自行缓解。长期熬夜会造成身体抵抗力下降，对身体伤害极大。养成良好的作息习惯，是避免此类症状出现的关键。