腹泻后的疼痛和虚弱是腹泻期间的异常反应,通常是由腹泻脱水引起的电解质功能障碍引起的。此外,腹泻会使人感到特别的虚脱,从而加重这种不舒服的感觉。一般建议患者在腹泻期间不要吃多纤维蔬菜或水果。过多的纤维蔬菜不利于人体消化。如果在腹泻期间再吃这些蔬菜和水果,不利于身体恢复,而且会加重腹泻。最常见的蔬菜有芹菜、菠菜、木耳、蘑菇、竹笋等。如果腹泻持续一周以上,则与肠炎直接相关,需要从肠炎的治疗中治愈,饮食要特别控制,这样这种感觉会慢慢消失。