臀部有压痛,坐着不疼。大多数是由臀部慢性软组织劳损或坐骨结节滑囊炎等疾病引起的。在这种情况下,我们应该首先减少坐着的时间。第二,可以用热敷、按摩、针灸和理疗来治疗局部病人。也可作为活血通络止痛的中药软膏外用,或作为消炎止痛的非甾体类西药软膏外用。如果是坐骨结节滑囊炎,可以考虑局部封闭治疗。通常你可以做更多的运动,比如体操、跑步、游泳等等。如果症状复发且没有好转,建议去医院就医,并拍x光片或磁共振成像,以找出原因并治疗症状。