缺铁性贫血吃什么水果好

缺铁性贫血是由缺铁引起的贫血。缺铁性贫血的治疗主要是补铁，可以添加维生素c帮助铁的吸收。在服用铁的过程中，浓茶和咖啡将被禁食，这将影响铁的吸收。通常，可以多吃含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、木耳、菠菜等。水果含有矿物质和维生素，所以各种水果都可以吃。没有水果的铁含量明显高，所以水果可以吃。它们营养丰富，不挑食，不偏食，所以均衡饮食有利于改善贫血。