血糖高能喝柠檬水吗

随着血糖的升高，患者注意低盐、低脂和清淡的饮食。控制总热量的摄入，吃血糖指数不太高的食物。总热量可以根据病人的标准体重和每日劳动量来计算。根据总热量，建议总热量的50%至60%由碳水化合物提供，其余部分由蛋白质、脂肪、蔬菜和低糖水果提供。柠檬水，相对来说，含有更多的维生素c，对人体有益，可以增强我们的免疫力。因此，不加糖的柠檬水可以吃。