普通感冒是一种温和的、自我限制的上呼吸道感染。感冒的临床过程因人而异。早期有咽喉不适、口干、喷嚏、清鼻涕、鼻塞、畏寒低烧等症状。咳嗽和鼻分泌物增多是普通感冒的典型症状。每次醒来都有感冒症状,一般认为是起床后上呼吸道感染的早期轻度症状,可能是由于睡眠时注意力不集中、着凉引起的。或者以前有过敏性鼻炎病史的患者,醒来后经常打喷嚏、流鼻涕、鼻塞,起床后症状缓解。建议平时注意体育锻炼。