半夜睡觉主要是由于阴亏津液,或气虚阳弱。阴虚、津亏者可服用知柏地黄丸、增液汤等。以及具有滋阴作用的药物如麦冬和金银花;气虚阳虚者可使用七味白术散和参芪丸。同时,糖尿病、干燥综合征、张口呼吸或吃太咸都可能导致口干,所以要注意辨证施治。平时,我们要注意适当的饮水,多吃水果和蔬菜,清淡饮食,避免辛辣食物,保持规律的作息,保持詹妮弗。