熬夜后血压能恢复多久?这是一个很难回答的问题,因为每个人的个体差异是不同的。1.如果熬夜后没有得到足够的睡眠,血压可能仍然很高,所以最关键的问题是不要熬夜,如果在熬夜后的第二天或第三天仍然需要得到足够的睡眠,血压可以在熬夜一两天后恢复正常。2.你需要注意的是,应该纠正工作和休息,以及精神紧张。3.注意低盐低脂的饮食,尤其是咸的。4.同时,配合一些体育锻炼,进一步监测血压的变化。