高血压减肥后如果是年轻人的话,有可能会恢复正常,如果是老年人是不可以通过减肥降血压的,肥胖不但可能引起高血压,还有可能引起心血管病,糖尿病,脂肪肝,减肥是降低并发症的一项措施,平时要多注意身体锻炼,吃饭以清淡为主,不吃油腻食物,多吃水果蔬菜,一日三餐定时定量,合理饮食。