痛经腰疼该如何缓解

月经背痛是痛经的症状之一，痛经是女性的常见症状。指月经前后严重者的小腹肿胀、闷痛、背痛、头晕、恶心、腹泻、面色苍白、冷汗等症状。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经占90%以上，继发性痛经主要由盆腔器质性疾病引起。如果是继发性痛经，应该治疗原发性盆腔疾病。如果腰痛是由原发性痛经引起的，可以按以下方法治疗：首先，采取心理治疗，建议患者放松，避免紧张和焦虑，同时，适当的锻炼和戒烟可以缓解痛经。其次，如果痛经和背痛无法缓解，可以考虑使用双氯芬酸钠和布洛芬等止痛药来缓解疼痛。