眼睛很累但是睡不着

眼睛很累，但我睡不着。因为我白天看了很多东西，可能是物理风景、书、电视和手机，我感觉累了，但是晚上睡不着。我睡不着，因为大脑仍然兴奋，这可能与眼睛疲劳有关，也可能无关。虽然眼睛很累，但白天我接触了很多东西，晚上我会像电影一样一个接一个地回放。即使在浅睡和做梦的状态下，我也绝对睡不着。如果这种情况偶尔发生，应该没有关系。如果这种情况经常发生，请咨询神经科或心身医学的医生。