洗牙助于预防及减轻牙龈炎、牙周病。指导意见如果去正规的大医院,在专业医生的操作下,不会有什么害处的。只是洗牙的过程通常会有点酸痛,如果发炎情形厉害或牙结石很多、很久未洗的人可能会流点血。洗牙可以只洗有牙石,菌斑的部位。洗牙之后酸,那是医生的水平问题。