优思敏是一种常规避孕药,每天定时服用可以达到避孕效果。如果错过服药,可能会影响避孕效果,甚至会怀孕,并可能有内分泌失调。建议你在服用思明的过程中每天定时服用,并且可以设置一个小闹钟以免错过。其次,适当服用维生素和其他药物,这将有助于身体不被刺激和影响太多。同样,如果错过了服用,可以在这个月底检查,也就是一个月后,使用避孕试纸或者去医院检查你是否怀孕了。