维生素d2和d3区别

维生素d是一种常见的脂溶性维生素，主要调节钙代谢，促进骨钙沉积，在骨折愈合和骨生长发育中发挥重要作用。维生素d有许多子类，临床上最常见的是维生素d2和维生素d3。它们之间的区别在于d2是由植物性食物制成的；d3是由人体合成的。维生素d2是由受到紫外线照射的植物中的麦角固醇产生的，但它在自然界中的储量很小。维生素d3是由人体表皮和真皮中的七羟基胆固醇通过阳光中的紫外线辐射转化而来的。维生素d2和维生素d3都是无活性的，只有在肝脏和肾脏细胞两次转化产生1，25**维生素d2后，它们才能促进小肠对钙和磷的吸收。