牙齿缺钙有什么症状

牙齿缺钙的症状是什么？牙齿缺钙的症状通常是暗淡和不美观，容易变黄，耐磨性差，以及严重的后果如蛀牙，不稳定和松动。如果牙齿缺钙，身体肯定会缺钙，这将导致各种症状。钙的摄入应该通过及时吃补钙片来保证，同时，我们应该经常晒太阳来促进钙的吸收。钙是骨络和牙齿的重要组成部分，所以我们必须注意缺钙造成的危害，尤其是青少年会直接影响身体的正常发育。建议多吃富含钙的食物，如虾米、海带、紫菜和芝麻酱，不要吸烟或饮酒，少喝碳酸饮料。