掉头发如何调理_掉头发如何调理食疗

脱发应该知道一些导致脱发的因素，如过度的精神压力或长期缺乏影响，由内分泌紊乱和男性激素分泌过多引起的男性脱发，或由遗传因素和疾病因素引起的脱发。为了减少脱发，我们必须调整我们的营养结构，保持愉快的心情，避免过度的精神压力，平衡营养以补充头发所需的营养；然后，保持皮肤干燥、清洁和卫生，减少细菌感染，特别是真菌感染，从而减少脱发症状，保持头皮健康。如果男性脱发是由男性激素分泌异常引起的，可口服非那**，外用米诺地尔溶液，可改善脂溢性脱发。