什么淡斑效果最好

色斑是指与周围正常皮肤颜色不同的斑点，是由于皮肤中黑色素的增加而在脸上常见的棕色或黑**素沉着斑点。大部分发生在面部(脸颊和前额)，暴露在阳光下会加重，且大部分发生在女性，与怀孕、长期口服避孕药、月经失调、化学刺激、暴露在阳光下、内分泌变化等有关。色斑可以通过药物疗法、物理疗法、手术疗法等来治疗。其中外用药物治疗是主要的一种。常用的药物是氢醌霜，它有更好的去斑效果。然而，减轻斑点的最好方法是在生活中避免阳光照射，避免斑点的某些特定原因，并注意清淡饮食。