色素回流期的具体时间与个体体质有一定关系。一般来说,色素回流期持续约3个月,有些人可能长达半年以上。色素返流是祛斑的并发症,因此在治疗雀斑时应注意防止色素返流。注意以下几个方面:1 .注意采取防晒措施避光,外出时及时涂抹防晒霜,或戴阳伞和口罩;2.雀斑后尽量不要触摸水;3.尽量不要使用容易引起雀斑后色素沉着的药物;4.去除雀斑后,应注意避免吃辛辣和刺激性食物,不要吃海鲜、喝咖啡、可乐等刺激性食物,并以清淡饮食为主。同时,你应该注意戒烟戒酒。