每天泡脚真的可以减肥吗

你好，中医上，脚上有很多重要的穴位，用热水泡脚可以刺激这些穴位，对身体的新陈代谢是有好处的，泡脚减肥是利用热水温度来提高人体小半身水温，促进血液循环，可以驱散体内的寒意，调整机体内分泌的平衡。可以消除失眠、头痛、生理不顺等症状。但是目前没有具体的证据证明热水泡脚可以直接作用于身体的脂肪，直接导致减肥。