经常泡脚是可以有美容效果的,但要注意方法,普通的水泡脚只能缓解疲劳,舒缓神经,对于美容的作用不大。但水里加上不同的东西却能使泡脚的美容功效大增。用牛奶泡脚能促进睡眠安稳,助眠安神,让气色红润健康,促进心脏和神经系统的耐疲劳性。