艾叶泡脚的功效与作用可以天天泡吗

具有活血通络等功效，而且还有抗病毒和消菌的作用，用艾叶泡脚可以促进血液循环，是一种非常好的养生方式，而且还能够去除体内的湿毒，有去火的作用，一般艾草是不可以天天泡脚的，过量食用会导致气血两亏，通常需要一周泡一两次脚就可以。另外在平时生活中要加强体育锻炼，增强抵抗力。