怎样防止黑色素沉淀

平时生活中少吃深色素食物，少吃酱油，醋， 甜面酱等含色素的食物注意防晒，可以多吃猪蹄等含胶原的食物，有利于恢复，会有效控制黑色素的生成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。