毫无疑问,维生素ad对眼睛有好处。除了维生素ad,还有一些对眼睛有益的食物,如鱼肝油、叶黄素等。然而,不管是什么样的食物,虽然是好的,但应该适量服用,不要过量。过量摄入也可能对身体造成某些不良影响。除了注意摄入,我们还应该注意在常规药店或商店购买常规维生素ad。如果是假的,那就没用了。以上健康科普知识仅供参考。具体情况需要在正规医院进行检查,并由专业医生进行判断。