维生素ad的功效

维生素ad的功效有：1、维生素a是视紫红质的一种成分，它可以感知视觉细胞中微弱的维生素光。它能维持正常的视觉功能，防止夜盲和视力下降；2、促进免疫球蛋白的合成，对机体免疫功能有重要影响；3、促进蛋白质合成和骨细胞分化，促进发育，增强骨骼。保持皮肤、头发和牙齿的健康；4、具有抗氧化作用，特别是胡萝卜素有较好的**作用，尤其是皮肤癌。维生素d可以增强骨骼，预防儿童佝偻病和老年骨质疏松症。此外，最新研究可以降低女性患老年痴呆症的风险。