受风了怎么办_受风了怎么办痒的厉害

受风其实是中医的感冒感。风温和的人可能会感冒和头痛，而风猛烈的人可能会有身体、语言和肌肉障碍。如果出现这种情况，建议患者及时到正规医院检查，并根据风暴露的程度和部位采取对症治疗。平时加强锻炼，提高自身抵抗力，经常作息。均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣和油腻的东西。睡觉前一定要关好门窗，在出门或洗澡前尽量等汗水干了，以免被风吹走。平时注意保暖，适当增减衣物。