掉头发是缺什么元素

脱发的原因很多，可能是由于缺锌或缺铁、维生素b缺乏和蛋白质缺乏，以及一些皮肤病，如斑秃、雄激素性脱发或真菌感染引起的头癣。此外，化疗药物和全身性疾病导致的脱发也会导致脱发。长时间熬夜、精神压力和内分泌失调也会导致脱发。因此，脱发有很多原因。建议去医院做详细检查。在脱发期间，我们应该保持放松，保证充足的睡眠，不累，不熬夜，多吃富含蛋白质的新鲜蔬菜和水果。