眼压高怎么缓解_休息不好眼压高怎么缓解

高眼压可能导致青光眼。高眼压患者必须定期去医院复查。患者通常可以吃更多高纤维食物，如鱼、蜂蜜水、胡萝卜、红枣、花生、核桃等。高眼压有33，360个原因，比如平时呆在黑暗中，低头看书时间过长，休息不好，过度劳累，暴饮暴食，青光眼，糖尿病等。高眼压患者应避免过度劳累和过度情绪波动。他们不应该长时间在黑暗的地方工作和学习，吃辛辣的食物，喝浓茶和咖啡。