胳膊上有鸡皮疙瘩怎么去除

鸡皮疙瘩是人体感到寒冷或其他刺激如恐惧时皮肤上的小疙瘩，如鸡皮疙瘩。这是因为每根头发下面都有一小块肌肉，这也叫做直立肌肉。当它们收缩时，皮肤表面会出现一个小凸起，上面的毛发会竖起来。适当保暖，呆在安静的环境中，避免惊吓，可以减少鸡皮疙瘩的发生。改善症状的方法包括：1 .轻度剥落。因为鸡皮与角质增厚有关，温和的去角质可以在一定程度上缓解，但不能过度。2.有必要加强皮肤护理。3、必要时，在皮肤科医生的指导下，局部使用维甲酸或果酸可以使皮肤恢复活力。