里面含有很高的维生素和高蛋白质,还可以改善营养不良造成的。缺铁性贫血,可以促进食欲增进,增强体内代谢,有很好的治疗消化不良的症状。贫血通常是因为挑食或者经常在外面吃饭引起的贫血,平时可以多吃一些动物的肝脏或者含铁的樱桃和红枣,有很好的补血效果。