如何保护视力_如何保护视力的建议10条

如何保护视力？首先，我们应该避免眼睛外伤。此外，根据不同的情况，方法也不同。如果眼睛没有器质性疾病，我们应该注意预防和控制近视，避免眼睛疲劳，多休息，少使用电子产品，减少近距离使用眼睛的时间，多做户外运动，饮食均衡。如果有弱视，应该尽快矫正弱视。如果你有高度近视，你应该定期去医院做眼底检查。一旦出现并发症，你可以及早发现并治疗。如果有一些眼病，如糖尿病性视网膜病变，有必要控制血糖，调整饮食，加强锻炼，检查眼底，如有必要，进行视网膜光凝以保护视力。如果有青光眼，有必要监测眼内压，必要时采取药物或手术治疗。如果有白内障，有必要定期到医院就诊，必要时可进行白内障摘除手术。还有很多其他的，我们应该根据不同的情况使用不同的方法。