黑眼圈怎么调理_脾虚黑眼圈怎么调理

黑眼圈是由眼睛周围的局部血液循环障碍和眼睛周围色素沉着恶化引起的。经常熬夜、长时间看手机、看电视或阅读过多，会导致视觉疲劳、毛细血管扩张、血液循环缓慢，睡前喝水过多，造成眼部周围水肿，对血液循环有害。一些肾病和心脏病也会导致血液循环障碍，导致黑眼圈。当黑眼圈出现时，在有组织的生活方面，有规律的睡眠，适当的眼部锻炼，每天按摩眼睛周围的皮肤，加强体育锻炼，会使黑眼圈迅速消失，中药也可用于调理。