长痘痘可以吃鸡蛋吗

如果你有痘痘，你可以吃鸡蛋。长痘痘只是脸上的痘痘，而痘痘的发生主要与雄激素、皮脂腺分泌增多、痘痘丙酸杆菌感染、遗传等因素有关；痘痘的原因与是否吃鸡蛋没有直接关系。如果煎鸡蛋食用，会影响痘痘的恢复，刺激面部痘痘的炎症反应，并产生反复不愈合的痘痘现象。当痘痘出现时，用温水洗脸；避免挤压、抓挠和其他刺激；多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物，控制脂肪和糖的饮食，如油炸食品和辛辣食品。