导致成年人磨牙睡眠的原因:首先,过度的精神兴奋和紧张,入睡前过度的玩耍,过度的兴奋、疲劳和恐惧,学习紧张时大脑皮层兴奋和抑制过程的不平衡,导致咀嚼肌的暂时痉挛或收缩,导致磨牙夜间睡眠。其次,蛔虫的肠道寄生虫分泌多种毒素来刺激肠道,加速肠道蠕动并引起消化不良。第三,消化功能障碍,睡前吃得太多。第四,营养不平衡。有些人挑食,不喜欢蔬菜。第五,精神运动性癫痫可能产生磨牙症状。