有可能是体虚导致,应该及时调养,选择高维生素、高营养、高蛋白质、低脂肪、低糖类食物,多吃新鲜水果和绿色蔬菜,保证营养多样化,不要过于单一。也有可能是肾虚导致,跟性生活次数太频繁或者是过度**有很大关系。应该找出具体病因进行针对性治疗,缩短治疗时间,平时注意个人**卫生,避免穿过紧内裤。